Este Episodio tiene un balance perfecto entre inspiración con practicidad y sabiduría ancestral con la ciencia moderna, ya que lo anterior son las bases de la filosofía de mi invitada, quien es Health Coach especializada en Nutrición, Salud Digestiva, Cambio de Hábitos y Cocina Saludable, y cuyos entrenamientos presenciales y en línea han impactando positivamente la vida de una enorme cantidad de personas, ayudándolas a incorporar hábitos saludables, manejar su nutrición y recuperar su vitalidad tanto por dentro como por fuera, pero sobre todo a “hacer las paces con la digestión” y fluir en la vida.
La conversación tiene un brillo especial que solo María podría brindar, a lo largo de la misma explica cómo el aprender a escuchar a su cuerpo le ayudó a encontrar el balance, disfrutando cada parte del proceso, encontrando en los alimentos la medicina, inspiración a través de los sabores y creando así un estilo de vida trascendental para compartir con el mundo.
