“Las personas no decidimos nuestro futuro, decidimos los hábitos que adoptamos y en consecuencia estos hábitos definen nuestro futuro”.

Frederick Mathias Alexander

La frase anterior marca y resalta de manera precisa la importancia que tienen los hábitos, sobre todo en una época donde el cambio está siendo inmediato y drástico necesitamos estar preparados con las mejores herramientas para definir sea cual sea el futuro que vayamos a adoptar, ahí el porqué del episodio del día de hoy, quiero regalarte esta conversación donde el tema principal es El Poder de los Hábitos.

Escucha el Episodio y profundiza en el arte y la ciencia de forjar los hábitos que están alineados con tus metas y deseos para comenzar a llenar tu futuro de virtudes, bienestar y expansión, en la conversación hablo sobre cómo empoderarte y responsabilizarte de tus pensamientos y acciones, dando la justa medida a la motivación y poniendo en práctica aquello que lleve a tu mente, cuerpo y espíritu a alinearse para diseñar, construir y sustentar el futuro brillante que deseas.